Ты выбираешь. Книга о том, как пережить травмы и стать себе опорой Аудиокнига

Люди не могут выбирать генетическую предрасположенность и заранее знать, какие испытания их ожидают в будущем. Человек способен выбирать, как он будет относиться к происходящим в его жизни событиям. Автором книги выступает опытный психолог, имеющий обширную практику и богатый практический опыт. При помощи простых примеров становится понятно, насколько прошлое тесно связано с настоящим. Можно продолжать идти по пути самобичевания и все глубже погружаться в болото отчаяния либо расстаться с травмирующими воспоминаниями и научиться радоваться жизни. Читателям предлагаются эффективные инструменты, которые позволят избавиться от застарелых проблем и получить шанс на исцеление.

СКАЧАТЬ