Скачать Еда для радости. Записки диетолога Аудиокнига

Питаться правильно? Это значит подсчитывать калории, заставлять себя употреблять то, что ты не любишь, стараться не вспоминать о любимых блюдах, утешаться тем, что в организм попало достаточное количество нужных веществ. Нет, книга Елены Мотовой развеивает предрассудки, связанные с питанием, стереотипы, навязанные обществом и рекламой. Мотова, как знающий диетолог, прекрасно понимает, что еда может быть вкусной, разнообразной и не доставлять при этом проблем организму. Более того, следуя советам Елены Мотовой, вы узнаете, что, правильно питаясь, грамотно составляя свой рацион, можно очистить организм, избавиться от лишнего жира, холестерина, оздоровить внутренние органы, укрепить мышцы, и всё это, не жертвуя вкусовыми качествами пищи.

Информация о книге

Год выхода: 2021 Автор: Жанр: здоровое и правильное питание, здоровье Серия: Без серии Статус: Полностью Количество страниц: 10:19:00 Примечание: Не содержит возрастных ограничений Теги: Диетология, Диеты, Диетотерапия, заблуждения, Здоровое питание, продукты питания
Обратите внимание, что все книги на сайте находятся в архивах. Поэтому Вам необходимо воспользоваться специальными программами-архиваторами для того, чтобы сначала извлечь их, а уже затем читать.

Слушать онлайн аудиокнигу Еда для радости. Записки диетолога

Похожие

| Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
avatar