Скачать Сам себе психотерапевт. Как изменить свою жизнь с помощью когнитивно-поведенческой терапии Аудиокнига

Мало кто задумывается над истинными причинами меланхолии и депрессивных мыслей. Часто люди обвиняют в этом обстоятельства, окружающих, тотальное невезение. Они убеждены, что именно это мешает им обрести счастье, позитивно воспринимать все происходящее в жизни. Но автор книги абсолютно с ними не согласна. Корин Свит убеждена, что жизнь модно кардинально измениться. Главное, иметь для этого желание. В книге она дает понять, что все зависит от восприятия и интерпретации ситуации. Если во всем искать только негатив, то жизнь не будет счастливой, каких бы успехов не добился человек.

Информация о книге

Год выхода: 2010 Автор: Жанр: о психологии популярно, психологическая консультация, саморазвитие / личностный рост Серия: Без серии Статус: Полностью Количество страниц: 8:01:36 Примечание: Не содержит возрастных ограничений Теги: работа над собой, Когнитивная психология, самопомощь, психическое здоровье
Обратите внимание, что все книги на сайте находятся в архивах. Поэтому Вам необходимо воспользоваться специальными программами-архиваторами для того, чтобы сначала извлечь их, а уже затем читать.

Слушать онлайн аудиокнигу Сам себе психотерапевт. Как изменить свою жизнь с помощью когнитивно-поведенческой терапии

Похожие

| Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
avatar