Мало кто задумывается над тем, что большую часть времени существования на Земле жизнь обходилась без человека. Он появился буквально в последние секунды истории. Эволюционный нейробиолог Николай Кукушкин предлагает читателю ознакомиться с путем, который прошла жизнь на планете прежде, чем появился человек. Автор в интересной манере, больше похожей на рыцарский приключенческий роман, расскажет о том, как происходили изменения, спровоцировавшие появление существа, которое не просто ходило, бегало, прыгало, размножалось и охотилось, а стало задумываться над вопросом своего существования.

Эта книга подойдет тем, кто часто испытывает волнение по пустякам, кого посещает чувство беспокойство в самые неподходящие моменты, кто не может успокоиться самостоятельно. Доктор Роберт Л. Лихи собрал в одной книге советы и методы, которые помогут эффективно бороться с чувством беспокойства. При помощи данной работы можно также разобраться в истинных причинах возникновения чувства беспокойства, различать полезную тревогу от той, которая мешает вести обычную жизнь и не имеет под собой оснований. При ее помощи можно научиться перемещать фокус внимания, находить способы, которые помогут быстро успокоиться и сохранить этот настрой.

Бывают в жизни случаи и обстоятельства, которые накладывают сильный отпечаток на психику человека. Психологическая травма может сильно сказаться на дальнейшей жизни человека. Она влияет и на психику, и на даже на физическое состояние. Бессел ван дер Колк занимается подобными случаями ни первый десяток лет. Все годы практики психиатр собирал информацию, изучал разнообразные случаи, чтобы сформировать стратегию, которая поможет людям минимизировать воздействие психологической травмы на жизнь. Автор расскажет читателям, как можно помочь себе, используя разнообразные методы и техники.

Эта книга не о том, как при помощи волшебного способа быстро превратиться в миллионера. Один из самых успешных менеджеров в мире предлагает стать хорошим экспертом по правильному инвестированию средств. Автор уверен в том, что при помощи предложенного метода в скором времени даже новичок в финансовом мире сможет принимать решения не хуже, чем профессионалы на мировых биржах. В книге изложен поэтапный план действий. Для начала необходимо себя правильно оценить. Затем автор научит искать перспективные возможности инвестирования. Это позволит узнать, каких рисков стоит избегать. Информация изложена просто и понятно.

Лив Кент тяжело сопротивляться уговорам своей французской бабушки отправиться на родину предков. Ей и так очень тяжело, она снова потеряла все, что ей было так дорого. А тут старушка уговаривает отправиться во Францию. Пожилая девушка преследует свои цели. Она хочет, чтобы, наконец, старые тайны были раскрыты и больше не влияли на их род. Все это произошло в те времена, когда Франция была оккупирована фашистскими войсками. Инес и Мишель только недавно поженились, они планировали свое будущее на виноградниках, а судьба распорядилась иначе. Мишель стать помогать Сопротивлению, а Инес боялась, что в любой момент фашисты их раскроют.

Вопреки своему болезненному прошлому Шарлотта становится адвокатом и берется за непопулярные дела. Когда-то так поступал и ее отец. Он защищал в суде убийц, грабителей, наркоторговцев, так как никто другой не хотел браться за это. Его ненавидели, но мужчина продолжал следовать своим убеждениям. Однажды и его семье пришлось столкнуться с жестокостью. Тогда все закончилось трагично, мать девочек и жена юриста умерла. Шарлотта как будто забыла о том случае. Но вскоре прошлое напоминает о себе. Адвокат становится свидетелем преступления, что тут же заставило появиться воспоминаниям о нападении на их семью. Она должна быть сильной, но сможет ли женщина выдержать правду о давней трагедии.

Автор предлагает действенную методику исполнения желаний, и она подходит для рациональных людей, которые не верят в чудо и магию. Это система представлений, которая и поможет добиваться поставленных целей. В ее основе лежат две технологии. Первая связана с тем, как понять, чего действительно человеку хочется. Правильно определять цели и задачи. Только после этого можно приступать к реализации желаний. Автор предлагает четыре варианта, которые помогут воплотить желания в реальность. Читателю остается лишь выбрать тот способ, который идеально подойдет им в каждой конкретной ситуации.

Автор расскажет о том, как с помощью простых медитаций и практик избавиться от чувства гнева. Разобравшись с причинами его появления и найдя оптимальный способ очистить свое сознание, каждый сможет наладить наконец свои отношения с близкими, с коллегами... А кроме того - разобраться в своих чувствах и научиться держать их в узде, чтобы те не мешали в повседневном общении.

Страх смерти очень распространен в современном мире. На первый взгляд это логично. Однако, если смотреть глубже, можно понять, что люди боятся не смерти как таковой, а "исчезновения", то есть, прекращения своего существования. Соответственно, чтобы избавиться от страха, нужно лишь усвоить простую установку, о которой говорил когда-то сам Будда: нет никакого исчезновения, сознание бессмертно, его невозможно уничтожить.

Как любят повторять адепты дзен-буддизма, "Лотос растет из грязи". Подобную формулировку можно переносить в сферу психологии. Зачастую люди страдают, грустят, бывают печальны и подавлены - в таких случаях большинство практикует "убегание". Люди просто прячутся от своих проблем. Но никто никогда не думает, что можно на почве этих страданий выстроить настоящее счастье... Вырастить из грязи и упадка истинный цветок лотоса!

Порой после первой же сколько-нибудь серьезной ссоры пары бегут разводиться, не желая понять или хотя бы выслушать аргументы другой стороны. Однако это не единственный выход, даже когда ссоры становятся обыденностью. Не лишним будет овладеть навыками эмпатии, начать говорить с партнером по душам, уметь улаживать конфликты и "сглаживать острые углы".

Сборник рассказов, посвященных чувствам, поиску любви, себя и смысла жизни. Даша торопилась на встречу и, как всегда, опаздывала. Хорошо, что ей не нужно было спешить на работу, но все-таки развод - важное событие и необходимо быть вовремя. Сначала она вернулась за ключами от машины, потом задержалась, пока переобувалась, так как поняла, что туфли годятся только для того, чтобы в них красиво сидеть. А затем ее задержал большой рыжий кот, расположившийся на капоте ее машины. Даше не удалось отогнать животное, а потому она приняла решение взять его с собой. Каково же было ее удивление, когда рыжий пассажир с ней заговорил.

Автор совершенно точно рушит все устоявшиеся стереотипы и шаблоны в голове читателей! Ог объяснит, что ради баснословного богатства вовсе не надо убиваться на работе или вкладывать все свои возможные ресурсы в карьерный рост. Все, что на самом деле нужно каждому человеку, - это определенный способ мышления, конкретные психологические привязки. Получается, что залог успеха - лишь на небольшую часть упорный труд и таланты. В первую очередь это умение развивать свое сознание и принимать все новое, работа над собой... Счастье совсем близко от каждого, осталось протянуть руку, чтобы достать его!

Мало кто задумывается над истинными причинами меланхолии и депрессивных мыслей. Часто люди обвиняют в этом обстоятельства, окружающих, тотальное невезение. Они убеждены, что именно это мешает им обрести счастье, позитивно воспринимать все происходящее в жизни. Но автор книги абсолютно с ними не согласна. Корин Свит убеждена, что жизнь модно кардинально измениться. Главное, иметь для этого желание. В книге она дает понять, что все зависит от восприятия и интерпретации ситуации. Если во всем искать только негатив, то жизнь не будет счастливой, каких бы успехов не добился человек.

Эта книга обязательно будет полезна многим родителям, которые задаются вопросом о воспитании детей. Она содержит множество рекомендаций, инструкции, которые помогут ответить на животрепещущие вопросы, помочь справиться со многими проблемами. Предложенные упражнения можно выполнять где и когда угодно. Книга поможет не только решить проблемы воспитания, но и станет утешением в сложную минуту.