Скачать Инструкция к себе. Создай жизнь, которой хочется жить fb2, epub, txt

Если вы уже давно чувствуете себя уставшим, не понимаете, зачем идете к цели и где взять на это ресурсы, то эта книга может стать хорошим советчиком и помощником поиска выхода из эмоционального тупика. Ее автором является опытный психолог Валентина Паевская. В основу издания был положен ее авторский курс, посвященный жизненным ресурсам. Автор утверждает, что ее советы и конкретные рекомендации могут помочь выйти из состояния, когда пропал всякий интерес к этой жизни. Читатель, познакомившись с книгой, поймет, как научиться понимать себя, сигналы, которые посылает ему тело. Он узнает, как создать дом, в котором комфортно, как общаться с друзьями и заряжаться энергией.

СКАЧАТЬ