Не ври себе. Как перестать себя разрушать и начать строить Джон Фредериксон скачать книгу бесплатно

Не ври себе. Как перестать себя разрушать и начать строить - обложка

Человеческая психика устроена так, что ее защитные механизмы часто срабатывают неправильно - и вместо защиты они погружают человека в тупик страдания. Для того, чтобы выйти из этого тупика, прежде всего важно быть честным с собой. Только после того, как человек увидит свои настоящие чувства, он сможет сделать шаг на пути к свободной жизни, которая и есть настоящее счастье.

СКАЧАТЬ

Информация о книге

Год выхода: 2017 Автор: Джон Фредериксон Жанр: Зарубежная психология, О психологии популярно Серия: Без серии Статус: Полностью Количество страниц: 190 Примечание: Не содержит возрастных ограничений Теги: осознанность, самообман, психологическая защита, самопомощь, тревожность, борьба со стрессом

Интересуют новости книжного мира? Хотите читать бесплатно книги онлайн? Вступайте в наш телеграм-канал

Обратите внимание, что все книги на сайте находятся в архивах. Поэтому Вам необходимо воспользоваться специальными программами-архиваторами для того, чтобы сначала извлечь их, а уже затем читать.