Скачать Ныть или жить. Как упорядочить жизненный хаос fb2, epub, txt

Автор книги предлагает изменить свое отношение к себе и жизни. Часто в сложной ситуации, люди склонны винить окружающих. Они жалуются на плохие условия, на неудачу, на невежество других людей. Но это лишь усугубляет ситуацию. Так нельзя найти выход из положения. Известный психолог и тренер советует тем, кто хочет изменить свою жизнь, научиться жить в гармонии с собой и окружающим миром. Люди часто не могут принять решения, так как бояться ошибиться. Они думают, что могут дать неправильный ответ. И тут психолог говорит о том, что неправильных ответов не бывает. Ответ - это реакция на ситуацию, на вопрос, который ставит жизнь. Это уже движение вперед. Чтобы ответ приводил к нужной цели, необходимо научиться правильно задавать вопросы. А это возможно только в том случае, когда человек понимает и осознает свои цели, мечты, желания, недостатки и достоинства. Поэтому первая часть книги посвящена поиску гармонии с самим собой. Когда читателю удастся этого достичь, можно задумываться о том, чтобы распространять эту гармонию в окружающий мир. Тут придется пройти несколько ступеней. На самой первой нужно четко осознавать, что общение является эффективным, когда оно обоюдное.

СКАЧАТЬ