Скачать От выгорания к балансу. Как успокоить нервы, снять стресс и подзарядиться Аудиокнига

Все болит, нет настроения и сил встать с постели и приступить к своим обычным делам. Это могут быть симптомы эмоционального выгорания. Сегодня многие работающие люди подвержены этому тяжелому недугу и очень многие не знают, как выходить из этого состояния. в этом случае данная книга создана именно для таких случаев. Когда-то автор сама пережила выгорание, смогла с ним справиться и сейчас делится накопленным опытом. Она подробно рассказывает о симптомах данного состояния. Читателям предлагаются простые и действенные способы, помогающие справиться со своими проблемами, набраться сил и вновь почувствовать радость жизни.

Информация о книге

Год выхода: 2020 Автор: Жанр: саморазвитие / личностный рост Серия: Твоя жизнь – в твоих руках Статус: Полностью Количество страниц: 3:00:37 Примечание: Не содержит возрастных ограничений Теги: выгорание, психологическая помощь, внутренняя гармония, Стресс, Уверенность в себе, Душевное равновесие, Борьба со стрессом
Обратите внимание, что все книги на сайте находятся в архивах. Поэтому Вам необходимо воспользоваться специальными программами-архиваторами для того, чтобы сначала извлечь их, а уже затем читать.

Слушать онлайн аудиокнигу От выгорания к балансу. Как успокоить нервы, снять стресс и подзарядиться

Похожие

| Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
avatar