Паническая атака. Избавиться раз и навсегда! Аудиокнига

Для некоторых панические атаки могут казаться блажью или выдумками, за которыми хипстеры и остальные представители молодежи скрывают собственную несостоятельность. Тем не менее, важно понять, что такой психологический феномен не только продолжает существовать на протяжении многих веков и генераций, но и требует тщательной проработки.
Другими словами, если вы испытываете подобные проблемы, не следует стесняться, с этим вполне возможно разобраться. Более того, книга пригодится и тем, кого мир не снабдил такой особенностью повседневной реальности, как панические атаки. В действительности, работа предлагает освоить весьма полезные и продуктивные навыки саморегуляции.

СКАЧАТЬ