Ментальное здоровье - основоположник счастливой жизни. Именно благодаря своему самочувствию мы становимся отзывчивы к людям, рады общению и продуктивны на работе. Эта книга научит вас справляться с трудностями самостоятельно, без помощи посторонних людей. В ней расписаны основы того, как в эмоциональной ситуации оставаться объективным. Все приемы представлены на конкретном примере, поэтому вы можете увидеть, как эти навыки влияют на жизнь людей. Позитивные мысли - то, что дарит нам улыбку, спасает от тревоги и улучшает нашу жизнедеятельность. Забота о себе не должна оставаться на последнем месте.

Ася Казанцева прекрасно понимает современных женщин, которые откладывают деторождение. В молодом возрасте нужно успеть сделать карьеру. Появление ребенка ограничивает независимость человека. Автор же говорит о том, что возможно найти компромисс, который подойдет всем. В книге, как всегда, много полезной информации, рассказывается о последних научных открытиях и достижениях. Не нужно бояться заводить детей, так как можно навредить карьере или личностному росту. Следует научиться правильно распределять время и ресурсы, уметь находить оптимальные варианты, которые позволят воспитать полноценного человека и не навредить себе.

Автор, который сегодня является представителем современной американской классической литературы, обращается к истокам. Он подробно рассматривает и изучает жизнь и творческую деятельность Генри Джеймса. Это был уникальный писатель, который совершил революцию в литературе. Многие его концепции до сих пор используются современными авторами. Тогда же Джеймс был первопроходцем. Ему пришлось столкнуться с непониманием читателей и зрителей, которые не смотрели пьесы, поставленные по его произведениям. Тогда всем нравились постановки по Оскару Уайльду. Джеймс осознано отдалился от столичной жизни, от богемы. Он выбрал американский захолустный город, где жил и работал.

Это началось много лет назад. Тогда старичок, ехавший по ночной дороге, увидел на обочине мальчика с посиневшими губами, а на его голове были закреплены рога. Тогда эта история наделала много шума. Сейчас в водах горного озера обнаружили тело девушки. Жертву одели в балетную пачку и обули в пуанты. Команда Мунка приступает к расследованию, но дело не продвигается. Даже гениальная Крюгер в замешательстве. Убийца оставил множество подсказок, но они не приводят ни к какому результату и не помогают разгадать загадку. Вскоре появляются новые трупы. Но все эти случаи, на первый взгляд, кажутся разными. Но Мия чувствует, что они связаны между собой.

Из приюта пропала девушка. Через некоторое время ее находят убитой. Преступник расположил тело на покрывале из птичьих перьев, вокруг находились свечи в форме пентаграммы. Команде Мунка очевидно, что они имеют дело с очередным маньяком, который оставляет подсказки для следствия. Мунк и Крюгер пытаются разгадать шифр, чтобы понять, какую информацию пытался донести преступник. В это время компьютерщику команды приходит файл с видеозаписью. На ней жертва все еще жива, а за ее спиной находится человек, одетый в костюм совы. Эта птица всегда ассоциировалась со смертью. Новая информация только сильнее запутывает следствие.

В окрестностях норвежской столицы были обнаружены тела двух пропавших мальчиков. Между ними злоумышленник положил убитую лисицу. Много лет назад уже был подобный случай, тогда убийца использовал зайца. Холгер Мунк курирует это расследование. Он осознает, что это непростое дело и собирает команду из профессионалов высочайшего класса. Среди ее участников оказывается выпускница полицейской академии. Мия была единственным человеком, сумевшим на фотографиях с места находок тел увидеть мелочи и подсказки убийцы, на которые другие просто не обратили внимания. Для девушки это расследование становится настоящим испытанием.

Всего лишь 7 навыков, описанных в этой книге, могут кардинально изменить человеку его жизнь. Главная идея этого состоит в том, что прежде всего нужно обратить внимание на самого себя, на свой характер, устоявшие навыки и парадигмы. Если человек сможет оценить все это критически, отказаться от ненужного и вредного, то и жизнь вокруг него начнет постепенно меняться. Нельзя судить о ситуации по первому взгляду, не зная, что ей предшествовало. У любого случая поведения есть две стороны, и пока вы не увидите всю картину в целом, выводы делать нельзя. Только изучив все факторы, можно принимать решение.

Бывшие следователи, которые уже давно ушли из полиции и решили больше не расследовать серийных убийств, вновь берутся за дело. На тихом острове, где все жители знакомы, начинают происходить ужасные вещи. Сначала в церкви неизвестный подвешивает трех воронов, а рядом оставляет послание, написанное странными символами. После в лодке обнаружили тело женщины. Неизвестный кровью рядом с трупом написал имя мальчика, пропавшего некоторое время назад. Мунк и Крюгер начинают расследование. Они пытаются поговорить с местными, чтобы выяснить подробности, но наталкиваются на стену неприязни и нежелания сотрудничать с полицией.

Пятница росла под пристальным присмотром старших. Девочке всегда напоминали о том, что у представительницы древнейшего тибетского рода есть определенные обязанности. Она не может делать все, что пожелает. Девочки так не поступают! Фраза, которую Пятница слышала практически ежедневно. Но строгое воспитание не смогло заставить ее отказаться от своей мечты. Она мечтала учиться, странствовать, быть послушницей монастыря, чтобы понять всю суть буддийской философии. Преодолев многие преграды, нарушив правила и традиции, она смогла завоевать звание Геше - доктора буддийской философии. Ее путь может вдохновить любого человека, который хочет соприкоснуться с этим знанием.

Когда человек начинает строить карьеру, он полон сил и энтузиазма. Но с годами ему все больше начинает казаться, что его жизнь – это просто какой-то бег по кругу, а достижения настолько малы, что не стоят потраченных сил. У него пропадает интерес к тому, что он делает, но невозможно даже вспомнить, когда началось выгорание. А ведь есть способ этого избежать еще в самом начале пути. Нужно только знать его.

Юриспруденция является областью, в которой разбираются только узкие специалисты. Большинство простых людей не в состоянии понять ни терминологии, ни особенностей этой сферы. А ведь человек ежедневно сталкивается с проблемами, лежащими в правовом поле. Автор данной книги обладает уникальным талантом. Наталья Шатихина может просто говорить о сложном. О грустном она способна рассказать так, что люди могут и улыбнуться. Знакомство с этой книгой поможет чуть лучше разобраться в настолько сложной, но важной отрасли жизни. Книга написана простым и интересным языком, что не позволит читателю скучать.

Человек всегда напрямую зависит от еды. Без питания у него просто нет шансов на выживание. В доисторические времена это был один из основных факторов, который играл важную роль в жизни людей. Если человек жил в суровых условиях, где не хватало еды, это часто приводило к гибели. Современная наука продолжает исследовать останки древних людей. Новые технологии позволяют проводить более глубокие и точные анализы, которые помогают установить место и время проживания, узнать то, как жили люди определенной эпохи, чем питались. Новые данные позволяют все больше узнать о предках современного человечества.

Если цель кажется недостижимой, если появились сомнения в том, что все решения были приняты правильно или в собственных силах, эта книга подойдёт именно вам. Людям свойственно сомневаться в том, что они выбрали правильный путь, это может касаться личной жизни, карьеры. Многие, кто собирается открыть бизнес, часто не решаются на это, опасаясь того, что могут прогореть. Автор книги предлагает 45 решений, которые помогут справиться со множеством проблем. Читатель научится ценить собственное мнение, не слушать окружающих, если речь идет об осуществлении заветной мечты. Книга будет полезна как в личной жизни, так и профессиональной деятельности.

Почти каждого современного человека преследует чувство тревоги. Оно мешает справиться с повседневными заботами, полноценно отдыхать. Часто тревога может перерастать в затяжную бессонницу. Подобное состояние сильно выматывает, заставляет страдать и приводит к негативным последствиям. Опытный психиатр предлагает решение этой проблемы. Книга не посвящена тому, как победить тревожность и избавиться от нее вовсе. Этого добиться невозможно и не принесет никакой пользы. Автор подскажет, как подружиться с тревожностью, научиться ее контролировать. Это позволит вести нормальный образ жизни, оставаясь живым человеком.

Успешный промышленник и опытный тренер собрал в книге основные инструменты, помогающие изменить мышление человека. Это модели, которые позволяют вырваться из плена стереотипов, ограничивающих полет мысли. Цель автора - научить читателя выходить за рамки существующих условностей, видеть куда больше и распознавать перспективы, и выбирать наиболее выгодные из них.