Депрессия: выход есть. Возможно, самая радостная книга в твоей жизни Петр Лупенко скачать книгу бесплатно

Депрессия: выход есть. Возможно, самая радостная книга в твоей жизни - обложка

Лишь человек, однажды поборовший депрессию, как никто другой понимает людей, оказавшихся в похожем положении. Петр Лупенко, как никто другой знает, как тяжело выбраться из ямы, полной боли и отчаяния. Он нашел в себе силы побороть алкогольную зависимость и похудеть на 40 килограммов. В своей книге он не только поделился трудностями, с которыми ему пришлось столкнуться на пути к цели, но и изложил рабочие методы в борьбе с депрессией. Только регулярная, комплексная работа с телом и сознанием поможет навсегда избавиться и зависимости, неприятия себя и найти путь к любви и наполненной смыслом жизни.

СКАЧАТЬ

Информация о книге

Год выхода: 2025 Автор: Петр Лупенко Жанр: клиническая психология, состояния и явления психики, психотерапия, практическая эзотерика Серия: Душа и тело. Книги для развития себя Статус: Полностью Количество страниц: 211 Примечание: Не содержит возрастных ограничений Теги: психическое здоровье, Преодоление проблем, психотехники, депрессия, психологическая защита, самопомощь, отношение к себе, преодоление себя, энергопрактики, только на ЛитРес, Душевное равновесие, духовные практики

Интересуют новости книжного мира? Хотите читать бесплатно книги онлайн? Вступайте в наш телеграм-канал

Обратите внимание, что все книги на сайте находятся в архивах. Поэтому Вам необходимо воспользоваться специальными программами-архиваторами для того, чтобы сначала извлечь их, а уже затем читать.